Meer rust door scherpe keuzes
Ambitie, een uitdagende baan als projectleider in de bouw en het kersverse vaderschap; voor Roy Springer (38) leek alles voor de wind te gaan. Totdat de vermoeidheid toesloeg en de beruchte ‘man met de hamer’ zich aandiende. In dit interview deelt Roy hoe loopbaancoaching hem na stressreductie de rust en focus bracht om een succesvolle overstap te maken naar de rol van bedrijfsleider.
Aan ambitie heeft het Roy nooit ontbroken. Met MTS Bouwkunde en een hbo-studie Bouwtechnische Bedrijfskunde op zak legde hij een stevige professionele basis.
Als projectleider bij zijn voorlaatste werkgever Van Wijnen, bleef Roy op zoek naar uitdaging en afwisseling en sprak hij bij zijn manager de wens uit om door te groeien naar een leidinggevende rol. Als Roy drie jaar geleden ook vader wordt, lijkt het dan ook of het hem op alle fronten voor de wind gaat.
De man met de hamer
In de periode waarin Roy volop moet wennen aan de nieuwe thuissituatie komen er veel verantwoordelijkheden op zijn bordje te liggen. “Ik zat in een pittige periode met weinig slaap. In het projectteam kreeg ik te maken met lastige externe omstandigheden en uitvallende teamgenoten. Omdat je alle ballen in de lucht te probeert te houden steek je er nog eens extra energie in. En dat gaat een tijd goed tot op een gegeven moment dan toch die man met de hamer langskomt.”
Balans vinden
Roy viel een korte tijd uit op zijn werk. Thuis vroeg hij zich af: “Oké, met alles wat er nu speelt, werk en privé, hoe vind ik daar de juiste balans in? Een balans tussen de dingen die ik graag zelf wil doen en zorgen voor dat kleine mannetje dat hier rondloopt, die ook gewoon tijd en aandacht wil en leuke dingen wil doen.”
Helemaal terugschakelen op het werk wilde Roy niet: “Omdat het wél interessant moet blijven. Dat is wel een zoektocht geweest. Ik heb wél die afwisseling en uitdaging nodig. Minder uren werken om meer thuis te kunnen zijn, betekent dikwijls dat er interessante functies afvallen. Dat schuurde, en ik vond het lastig om daar zelf uit te komen. Dat was voor mij het moment dat ik besloot van loopbaancoaching gebruik te maken.”
De interventie: Noodrem voor stressreductie
Tijdens het intakegesprek voor de loopbaancoaching maakte Roy kennis met loopbaanadviseur Margaret Stokwielder. Samen stelden zij de coachingsvraag vast. Zodra dat gebeurd is, kon het traject van start. Roy vertelt: “Maar tijdens het eerste gesprek van dit traject, pratend over de situatie op het werk en thuis, bleek dat mijn stressniveau aanzienlijk hoger was dan ik besefte. Margaret stelde toen voor eerst dit probleem aan te pakken. Want de loopbaancoaching zou weinig zin hebben als ik er de energie niet voor had.”
“Voor het bepalen van mijn stressniveau gebruikte Margaret een schaal met de 12 stadia van een burn-out. Van die 12 scoorde ik er 11! Dus dat was wel serieus.” herinnert Roy zich. Margaret greep in en stopte het loopbaantraject. Stressreductie had prioriteit. Dit was essentieel: voor de gezondheid van Roy én omdat keuzes gemaakt vanuit onvoldoende rust achteraf vaak de verkeerde blijken te zijn.
Van brede oriëntatie naar heldere beroepskeuze
Zodra de rust was teruggekeerd, werd de oorspronkelijke coachvraag weer opgepakt. Met een persoonlijke en praktische aanpak werkten Roy en Margaret in vijf à zes gesprekken naar de beantwoording van die vraag toe.
Margaret Stokwielder
Margaret is loopbaancoach sinds 2013. Sinds juli 2023 werkt ze voor Mijn Loopbaancoach in de regio noordwest.
Margaret legt haar werkwijze uit: “Wanneer een coachee aangeeft een andere functie te ambiëren maar nog niet helder heeft wat, zet ik de Loopbaantrechter in. In een paar stappen krijgen we met deze methode helder wat een passende volgende loopbaanstap is.
- We beginnen met een enthousiasmescan en een gesprek over het levensverhaal. Dat geeft veel informatie over wat energie geeft en wat juist niet.
- Daarna werken we met interviews over wensberoepen, zodat ideeën en verlangens concreter worden en richtingen duidelijker zijn te zien.
- Vervolgens begeleid ik het onderzoek naar functies en de arbeidsmarkt. Alles wat we ontdekken vertalen we naar een duidelijk zoekprofiel en een haalbaar loopbaanplan.
Na een paar gesprekken ontstaan vaak nieuwe inzichten en frisse perspectieven. Zo leidde het werken met de loopbaantrechter bij Roy tot het inzicht dat hij toe was aan een andere rol. Met een helder profiel en gericht onderzoek maakte hij uiteindelijk de overstap naar een andere functie bij een ander bedrijf.”
Kwaliteiten en valkuilen
Naast de mogelijke functies werd er ook gekeken naar de persoon Roy zelf. Margaret vroeg Roy in kaart te brengen welke taken hem energie geven en waarop hij juist ‘leegloopt’. Kernkwaliteiten zoals adviseren, leidinggeven, vernieuwen en structuur aanbrengen kwamen scherp naar voren.
Roy merkte ook in dat hij eigenschappen heeft die niet altijd in zijn voordeel werken. De drang om ‘de ander een genoegen te doen’ is zo’n valkuil. Margaret hielp hem inzien dat hij minder rekening moest houden met alles en iedereen en moest doen wat hij zélf wilde.
De keuze maken
Al deze verzamelde inzichten leidden uiteindelijk tot de definitieve keuze. Roy stond voor een belangrijk dilemma: “Wil ik nou een specialist worden of meer een generalist?” Roy moest bij zichzelf te rade. “Wil ik weer terug naar de projectontwikkeling? Of laat ik het inhoudelijke stuk bij de mensen die daar misschien veel beter in zijn? En werk ik beter vanuit een leidinggevende rol, omdat ik wel die kennis heb, maar niet tot dat hoge detailniveau?
De weloverwogen stap
Omdat maar liefst 80 tot 90 procent van de persoonlijke drijfveren, wensen en kwaliteiten aansloten bij een leidinggevende rol, viel voor Roy de puzzel in elkaar en koos hij vol overtuiging voor een functie als bedrijfsleider. Sinds juni 2025 werkt Roy naar volle tevredenheid als bedrijfsleider bij Intersell.
Dicht bij jezelf blijven
Het afgelegde loopbaantraject bood hem exact de rust, structuur en focus die nodig waren om deze knoop met vertrouwen door te hakken. Die mentale verandering geeft Roy nu meer rust dan simpelweg een paar uur minder werken in de week.
Roy Springer
Ambassadeur loopbaancoaching
Roy is dankbaar voor het vertrouwen dat hij ooit bij Van Wijnen kreeg. “Mijn leidinggevende Ivan zei destijds tegen me ‘Als ik jou uiteindelijk zo ver kan krijgen dat jij gaat doen waar jij energie van krijgt dan is dat is voor mij het allermooiste cadeau. En als dat betekent dat het buiten de organisatie is, ja, dan is dat maar zo.’ Goed he?”
Roy gunt de inzichten die hij heeft opgedaan ook aan anderen en heeft inmiddels bij zijn huidige werkgever Intersell al twee collega’s coaching geadviseerd. “Ja, twee van mijn teamleden liepen vanuit verschillende redenen tegen een aantal zaken aan. Ik weet wat het traject bij Margaret mij gebracht heeft. En dat gun ik die jongens ook.”
Dus jij bent nu die manager geworden die jou bij Van Wijnen ooit verder hielp met je loopbaan? “Zo zou je het wel kunnen zien, ja.” zegt Roy, tevreden glimlachend.
Onderhoud voor jezelf
Roy raadt aan dat eigenlijk iedereen, ongeacht functie of branche, één keer in de zoveel jaar zo’n gesprek zou moeten voeren als een soort APK. Zelfs als de conclusie is dat je tevreden bent met wat je doet, is dat waardevol. “Ook in de wat stoere bouwwereld is hier ruimte voor; de mentaliteit verandert en het draait er simpelweg om dat je het gesprek durft aan te gaan. Ook dat gesprek met jezelf.”
Ben jij werkzaam in de Bouw & Infra (bouwplaats/UTA) en wil of moet je iets veranderen in jouw werk? Dan is het interessant om naar de mogelijkheden via Mijn Loopbaancoach te kijken. Mijn Loopbaancoach biedt diverse loopbaanbegeleidingstrajecten aan. Daar zijn voor jou geen extra kosten aan verbonden.
